Elibereaza-ti copilul de frica de a-si urma visele!
Întâlnesc din ce în ce mai des oameni care spun că îşi doresc să facă ceea ce le place, că vor să-şi experimenteze limitele, dar au cumva regretul că nu au fost educaţi să spargă orice bariere pentru a-şi atinge scopurile. Teama de schimbare şi de necunoscut există în fiecare dintre noi şi de multe ori este mult mai comod să evităm acea emoţie negativă. Până la urmă, atât timp cât ne e bine, ce sens mai are să alergăm după vise fără siguranţa că duc la ceva şi mai bun? Dar în acelaşi timp, ne dorim ca, copiii din jurul nostru să fie motivaţi, să lupte pentru ceea ce-şi doresc, să-şi exprime părerea şi să facă tot ce le stă în putinţă pentru a fi fericiţi. Copiii învaţă despre frică cel mai adesea din reacţia adulţilor din jurul lor. De exemplu, dacă ţie îţi este teamă de spaţii închise cu siguranţă vei evita lifturile, iar copilul tău va prelua această teamă (cel puţin până îşi va da seama că lui nu îi este frică să urce cu liftul) şi o va considera şi teama lui. La fel preiau copiii şi teama de a înfrunta emoţiile negative sau de a face faţă incertitudinii.
Cum ai putea să-ţi înveţi copilul că se poate elibera de propriile frici şi că testarea experienţelor noi nu e chiar atât de înfricoşătoare? Întreabă-te de fiecare dată când îi spui copilului să evite un lucru, dacă acea experienţă este într-adevăr negativă pentru el sau frica ta te împiedică să-ţi laşi să experimenteze? Fii curios de puterea copilului tău de a-şi depăşi limitele şi insuflă-i şi lui această curiozitate. Învaţă-l că orice experienţă, chiar şi cele negative au rolul lor şi că a alege greşit nu e o tragedie, ci o oportunitate de a te dezvolta. Învaţă-l să-şi transforme incertitudinea în faţa noului în entuziasm, pentru că aşa va putea vedea partea frumoasa a lucrurilor şi va putea fi recunoscător pentru asta.
Psihoterapeut sub supervizare Raluca Ferchiu
Gamma Clinic by Gamma Institute
http://www.gammainstitute.ro/ro/sanatate/servicii-psihologie
