Serile de relaxare - Miscare si dans terapeutic

Serile de relaxare - Miscare si dans terapeutic

Serile de relaxare sunt întâlniri lunare în care ne conectăm la lumea noastră interioară și descoperim împreună noi modalități de a ne relaxa și de a ne încărca cu energie pozitivă pentru tot ceea ce ne dorim să facem. Workshop-ul "Mișcare și dans terapeutic" se adresează tuturor celor cărora le place să se relaxeze prin mișcare și dans, dar și celor care vor să experimenteze relaxarea într-un mod dinamic. Încă din cele mai vechi timpuri, mișcarea și dansul au fost limbaje universale de exprimare a emoțiilor și a personalității, prin care oamenii s-au conectat unii la alții și la propriul corp. 

De ce să vii la acest workshop?

• Vei învăța și experimenta posturi corporale relaxante
• Te vei conecta la propriul corp, conștientizând senzațiile și modul în care răspunzi la diferite ritmuri muzicale
• Vei experimenta felul în care muzica și dansul te conectează la ceilalți
• Te vei relaxa și distra prin mișcare și dans.

Te așteptăm la workshop chiar dacă nu știi să dansezi și iți recomandăm să vii într-o ținută lejeră. 

Workshop susținut de psih. Raluca Ferchiu și psih. Livia Băețică
Gamma Clinic Psychology by Gamma Institute

Când?
23 noiembrie 2016, orele 18.00 – 19.30. Pentru a nu întrerupe tehnicile de relaxare de pe parcursul workshop-ului, este important să începem la ora stabilită. De aceea, ora de întâlnire în sala de training este 17.50.

Calendarul Serilor de relaxare 2016:
1. Modalități de relaxare – 15 septembrie 2016, ora 18.00 – 19.30
2. Meditație și imagerie dirijată – 13 octombrie 2016, ora 18.00 – 19.30
3. Mișcare și dans terapeutic – 23 noiembrie 2016, ora 18.00 – 19.30
4. Atelier de art-terapie – 15 decembrie 2016, ora 18.00 – 19.30

Unde?
Gamma Clinic Psychology, Iași, str. Vasile Lupu, nr. 35, interfon 06.

Investiție 
50 ron/ persoană

Înscriere
Înscrie-te completând formularul de înscriere aici, cu specificarea denumirii workshop-ului.