Increderea si acceptarea – invatate de copii si parinti
Încrederea și acceptarea – învățate de copii și părinți
by psihoterapeut în supervizare Raluca Ferchiu
În cabinetul de psihoterapie sunt foarte des provocată de a lucra cu părinții și copiii lor la dezvoltarea personală a celor mici, de a-i învăța să aibă încredere în forțele proprii, să știe cum să-și recunoască punctele tari, dar și pe cele vulnerabile și cum anume să facă față situațiilor care le provoacă încrederea în sine.
Și am o admirație aparte față de părinții care fac acest pas, în special pentru că această decizie este un act de curaj asumat în fața propriei persoane și a propriei familii – să alegi să schimbi ceva, ce nu știi dacă îți va face sau nu viața mai ușoară și mai frumoasă. În primul rând, pentru părinții care fac acest pas, înseamnă să-și accepte copiii așa cum sunt ei (valorizându-i prin asta, poate fără să își dea seama) și să-și asume un proces de schimbare, nu doar al copilului, ci al întregului sistem familial.
A-l învăța pe copil să aibă încredere și să se accepte este un proces de durată, care începe prin a-i arăta în mod practic, cum se face acest lucru; cum dai tu, ca părinte, dovadă de această încredere și acceptare, cum te raportezi la ceilalți atunci când aceștia te critică sau te valorizează, cum te raportezi la succes sau la eșec, cum îți accepți propria persoană și cum lucrezi la dezvoltarea ta personală, odată cu toate rolurile pe care le îndeplinești (de părinte, de soț/soție, de profesionist etc). Și nu trebuie să te chinui să faci asta în mod artificial, deoarece copiii te percep dincolo de aparențe. Nimeni nu este perfect, iar a-i învăța pe copii că totul trebuie să fie bine, că întotdeauna trebuie să fii fericit și bucuros, cu siguranță nu este o soluție care îi va ajuta în viață. Dar a-i învăța puterea de a schimba ceva care nu le place în viața lor îi va securiza și le va da încrederea că sunt pe drumul cel bun, că sunt valoroși și că greșelile sau situațiile neplăcute sunt o oportunitate minunată de a începe să evoluezi, învățând din ele.
Dacă vrei să construiești în relația cu copilul tău, încrederea și acceptarea, fără a-l înconjura de o bulă roz în care greșelile sau frustrările nu sunt permise, te aștept cu drag la seria de workshop-uri Free Parent, începând de vineri, 18 martie 2016.
De la psihoterapeut în supervizare Raluca Ferchiu
http://www.gammainstitute.ro/ro/sanatate/servicii-psihologie
