Magia povestilor terapeutice

Magia povestilor terapeutice
Din vremuri imemorabile, poveștile, legendele și parabolele au fost metode eficiente și favorite de a comunica informația, a preda valori și a împărtăși lecții importante ale vieții. Doar a auzi acele cinci cuvinte atât de rostite ”A fost odată ca niciodată...” e o trecere instantanee de la realitate la închipuire sau la un nivel diferit de procesare. Cuvintele acestea seamănă cu o inducție hipnotică, o invitație de a participa la o relație unică atât cu povestitorul, cât și cu personajele poveștii. Sunt cuvinte care-l invită pe ascultător la călătoria într-o lume a imaginației, în care realitatea poate fi suspendată și învățarea poate fi sporită. Aceste cuvinte sunt o invitație într-un tărâm special în care ascultătorii intră în transă, atenția se concentrează și oricine poate împărtăși emoțiile eroului ficțional. Ele oferă participarea la o relație în care povestitorul și ascultătorul au în comun o legătură interactivă.

Poveștile au multe din caracteristicile importante ale comunicării eficiente:

• Sunt interactive
• Educă prin atracție
• Scurtcircuitează rezistența
• Trezesc și hrănesc imaginația
• Dezvoltă abilități de rezolvare a problemelor
• Creează posibilități pentru îndeplinirea obiectivelor
• Invită la o luare a deciziilor independentă

În aceste moduri, ele reproduc multe dintre caracteristicile pe care noi căutăm să le creăm în relația terapeutică avută cu copiii, căci, pe măsură ce ne angajăm în procesul de ascultare a poveștilor, relațiile noastre cu sinele, cu alții și cu lumea e probabil să se lărgească. Deși putem să nu observăm asta, împărtășirea de povești poate construi relații, poate îmbunătăți înțelegerea. Putem vedea o parte din noi înșine ca povestitor și personaje și putem fi influențați, puțin câte puțin, de atitudinile, valorile și abilitățile lor. S-a spus înainte că, odată ce am auzit o poveste, nu putem anula efectul ei și, că e posibil ca să se fi schimbat ceva pentru totdeauna. De fapt, ceva se schimbă în interiorul nostru pentru că povestea terapeutică activează resursele din inconștient, iar pe baza acestor resurse activate găsim soluțiile pe care le căutăm, dar nu cele doar din minte, ci din Sine

De la echipa de psihoterapeuți sistemici
Gamma Clinic Psychology by Gamma Institute Iași
https://www.gammaclinic-psychology.ro/servicii

George W. Burns – ”101 povești vindecătoare pentru copii și adolescenți. Folosirea metaforelor în terapie”.